восстановления после родов

восстановления после родов
Самарская «МЕГА» проведет серию мероприятий для мам

ТРЦ «МЕГА» с 03.08 по 06.08 распахнет свои двери для мам в рамках программы «МЕГА мамы – новый уровень».  В первый день автор методики восстановления после родов А. Шпак расскажет об эффективности дыхательных упражнений. Потом пройдёт семинар, посвященный уходу за телом, особенностям питания и кормления грудью. Четвертое августа будет посвящено встрече с консультантами по естественному вскармливанию. 05.08 на встречу с участницами проекта придут специалисты из самарского... Читать далее >>

восстановления после родов
Фото Натали после третьих родов удивило поклонников

Недавно известная певица, которой уже за 40, в третий раз стала мамой. Уже сегодня в «Инстаграм» можно увидеть снимки Натали, где она позирует в нарядных вечерних платьях. При этом фигура после родов снова идеальна. Журналисты постоянно спрашивают знаменитость, как быстро восстановиться после родов. Многие уверены, что жители звёздного олимпа постоянно сидят на индивидуальных диетах, посещают дорогих массажистов и тренажёрные залы. Натали рассказала, что не ограничивает себя в... Читать далее >>