Как компьютер влияет на беременность

26 июня, 2017 в 17:01

Такой вопрос интересует будущих мам, которые ещё не ушли в декретный отпуск и вынуждены длительное время проводить на работе за компьютером. Оказалось, что конкретной дополнительной угрозы здоровью беременной женщины в такой ситуации нет, но общие рекомендации для офисных работников становятся более актуальными.

Медики утверждают,компьютер влияет на беременность что через каждые 45 минут сидения за монитором необходимо вставать и двигаться. Пятнадцатиминутный перерыв должен включать физическую разминку (хотя бы просто походить по офису) и гимнастику для глаз. Особенно важно это для беременных: когда женщина долго сидит, приток крови к органам малого таза уменьшается, кровоснабжение матки находится на минимуме. Вследствие чего продукты жизнедеятельности плода не отводятся, а обмен веществ замедляется.

Автор статьи:

Добавить комментарий